为进一步普及心肺复苏（CPR）急救知识，提升社区居民应急自救互救能力，践行基层急救站社会服务职责，近日，北京120大兴分中心瀛海急救站组织医护团队走进金茂悦社区，开展了一场专业、实用的心肺复苏知识普及培训活动，吸引了众多居民积极参与。
此次培训严格按照基层急救技能普及的相关要求开展，旨在打破“急救是专业人士专利”的认知误区，让更多居民掌握可操作、能救命的急救技能，构建全民参与的社会大急救体系。培训现场，医务人员结合多年院前急救一线经验，用通俗易懂的语言，向参与居民系统讲解了心脏骤停的急救重要性、黄金抢救时间等核心知识，明确了心肺复苏的适用场景——当有人突发晕倒、失去意识，且无呼吸或呼吸异常、摸不到颈动脉搏动时，需立即启动心肺复苏。
培训过程中，医务人员重点拆解了心肺复苏的完整流程，围绕“先呼救、再评估、后施救”的核心原则，详细演示了呼救求援、状态评估、胸外按压、人工呼吸四大关键步骤。在胸外按压教学中，医护人员明确了按压位置、姿势、深度和频率的规范标准，强调按压时需借助身体重量，保持每分钟100-120次的频率、5-6厘米的深度，确保胸廓完全回弹；在人工呼吸教学中，重点讲解了开放气道的正确方法、吹气技巧及卫生注意事项，同时特别说明，若施救者不愿进行人工呼吸，单纯持续胸外按压也能为患者争取生存机会。
此次培训有效填补了社区居民急救知识的空白，进一步提升了居民的应急处置能力和自救互救意识，让“人人学急救、急救为人人”的理念深入人心。下一步，瀛海医院急救站将持续履行基层急救宣传职责，常态化开展急救知识普及活动，将实用的急救技能送到居民身边，为社区居民的生命安全筑牢坚实防线。
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