9 月 22 日，2026 “我与地坛” 北京书市健康主题日精彩启幕。当满城书香遇见急救科普，一场温暖又硬核的健康课堂在地坛书市温情开讲 —— 北京急救中心携官方科普 IP “急救先锋”（急小北、暖小京、疾风）走进地坛大讲堂，急救科普专家陈志及 120 急救讲师团队以书香为媒，普及急救知识与技能，带来一场可听、可看、可学、可互动的全民急救科普盛宴，让市民在沉浸式体验中学急救、懂急救、敢急救。
急救好书进书市，读懂生命守护的力量“最好的健康安全教育，是把知识技能装进日常。”活动现场，北京急救中心科普专家陈志做客大讲堂，带来《钻石四分钟，出手急救 有我有您》急救科普讲座，分享《第一响应人现场急救标准教程》《中国校园应急安全百科全书》等急救好书，以阅读为切入点，带领大家从专业书籍中读懂应急救护知识，为市民开出一张温暖又硬核的急救“书方”。
围绕大众最关心的心搏骤停黄金四分钟，专家用“钻石”比喻抢救时间的宝贵，用通俗易懂的语言，细致拆解突发事件处置逻辑，深入浅出地讲解“急救四步法——评、查、呼、救”的原理。心肺复苏术、AED自动体外除颤器使用方法、气道异物梗阻急救方法、现场第一响应处置原则等核心技能通过急救案例一一呈现。现场还开展了急救技能互动操作练习，急救专家为踊跃上台体验的市民现场教学，手把手传授急救技能。整场讲座贴合家庭、户外、日常场景，让大家真正明白：大急救生命链条环环相扣，急救不是医护专属，每个普通人都能成为第一响应人，做生命的守护者。
急救先锋IP萌力出圈，让科普变得更有趣 本次活动中，北京120急救IP急小北、暖小京惊喜亮相现场，瞬间点燃全场氛围。软萌可爱的人偶与大小朋友亲切互动、合影打卡，一改传统科普的严肃感，让专业、硬核的急救知识，以更鲜活、亲民、温暖的方式走进大众心中。孩子们在欢笑中认识急救标识，成年人在互动中牢记急救要点，全民沉浸式感受急救科普的魅力。
闯关打卡玩中学，把急救知识带回家 为让科普落地见效，现场特别设置急救先锋科普动画展示、疾风急救科普互动问答、文创打卡集章互动板块。市民朋友们热情与急救专家互动，踊跃参与急救答题，在轻松的氛围中巩固急救知识点；打卡点位人气满满，大家有序参与体验，领取急救先锋科普锦囊折页、心肺复苏爱心主题贴纸、急救科普定制书夹等文创好物，集齐专属疾风纪念印章。从听课、答题到打卡、领礼，一站式沉浸式体验，让大家在逛书市、品书香的同时，实实在在学到救命本领。
出手急救，有我有您 4分钟，是生死竞速的黄金时间；一次出手，就是一份生命的希望。一直以来，北京急救中心持续深耕全民应急科普，以大众喜闻乐见的形式普及自救互救技能，破除“不敢救、不会救、不懂救”的难题，号召更多市民主动成为敢出手、会出手、能出手的第一响应人。
书香润心田，急救护家园。未来，北京急救中心将持续开展多元科普活动，让急救知识走出讲堂、走进街巷、贴近生活、融入日常，织密全民生命防护网，守护万家安康。
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